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ヨガと薬膳
アサナふぁんそん
～ゆったりとゆるやかに体と心を解す空間と時間を～
＜ヨガで体と心を解し、薬膳で体の中から健康になりましょう＞
東京都多摩市でヨガ・薬膳・中医学の知識をお伝えしています
HPはこちらに引っ越ししました。 https://fangsong.amebaownd.com/
ヨガスタジオアサナYOGA STUDIO ASANA
「気持ちよくゆったりと体を動かし、心と体を健康にするヨガ」をテーマに、誰でもできるハタ・ヨガ 、 陰ヨガ、椅子ヨガクラスを開催しています。
薬膳サロンふぁんそん 藥膳沙龍放鬆
薬膳の基礎を学び、身近な食材で毎日の食卓に生かせる食事を学ぶ講座を開催しています。
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